Nut
Орехи
Арахис в кокосовом молоке (150 гр.)
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 26,0 г., углеводы - 8,6 г., жиры - 48,1 г.
Энергетическая ценность - 571 ккал
Арахис жаренный соленый (200 гр.)
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 26,0 г., углеводы - 8,6 г., жиры - 48,1 г.
Энергетическая ценность - 571 ккал
Арахис очищенный (300гр.)
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 26,0 г., углеводы - 8,6 г., жиры - 48,1 г.
Энергетическая ценность - 571 ккал
Грецкий орех ядро (300 гр. / 150 гр.)
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 14,8 г., углеводы - 13,7 г., жиры - 64,0 г.
Энергетическая ценность - 698 ккал
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 25,2 г., углеводы - 12,6 г., жиры - 53,6 г.
Энергетическая ценность - 630,5 ккал
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 18,69 г., углеводы - 16,2 г., жиры - 57,7 г.
Энергетическая ценность - 649 ккал
Фисташка жареная соленая (300 гр. / 150 гр.)
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 21,2 г., углеводы - 16,7 г., жиры - 52,6 г.
Энергетическая ценность - 654,8 ккал
Пищевая ценность в 100 г.: белки - 12,9 г., углеводы - 14,0 г., жиры - 63,6 г.
Энергетическая ценность - 680 ккал
